VIER METHODES

Traumatherapie (of SomaticExperiencing)

Dr. Peter A. Levine is de grondlegger van Somatic Experiencing. SE is een (wetenschappelijk onderbouwde) werkwijze om mensen te helpen ‘terugveren’ van zowel shocktrauma (zoals ongelukken, vallen, medische ingrepen) als van ontwikkelingstrauma (zoals agressie, emotionele verwaarlozing, misbruik). Met SE help je je lichaam om de ‘bevroren’ energie van een trauma in kleine doseringen te ontladen. Na elke subtiele ontlading ontstaat vaak een afname van stresssymptomen. Zo kan een nieuwe balans en een gevoel van welbevinden ontstaan.

Voor meer info, klik op deze link:
https://bodymindopleidingen.nl/traumahealing/somatic-experiencing-lichaamsgerichte-traumatherapie